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コレステリックアシッド
コレステリックアシッドとは？
コレステリックアシッド（Cholesteric Acid）という名称は日本の栄養・サプリメント業界では一般的な用語ではありません。多くの場合、脂質分野で「コレステロール」や「コレステロール誘導体」、「コレステリック液晶」と混同されやすいですが、食品成分や栄養素、サプリメント成分として確立された存在や生理作用に関する国内外の信頼できる文献情報は現時点でほとんど見られません。ここでは関連用語や脂質・コレステロールに関連する基礎情報、誤用の可能性についても解説を含めまとめます。
栄養素・サプリの基本情報
- 「コレステリックアシッド」という脂肪酸は一般的な食品成分データベースや栄養学資料には掲載されていません。
- 同義語・関連用語としては「コレステロール」やコレステロール由来の化合物が想定される場合があります。
- 脂質はヒトの必須三大栄養素であり、中性脂肪、リン脂質、コレステロール、脂肪酸等に分類されます。
- コレステロールは細胞膜の主要な構造要素であり、脂溶性ビタミンの吸収やホルモン合成に不可欠です。
効果・メリット
- コレステロールは細胞膜の流動性やホルモン（副腎皮質ホルモン・性ホルモン）合成、ビタミンD生成に必要不可欠。
- 正常なコレステロール値を維持することで動脈硬化や循環器疾患リスクの低減に役立ちます。
- 過剰摂取や血中コレステロール値の上昇は、心血管疾患のリスクファクターとなります。
摂取方法・タイミング・推奨量
- コレステリックアシッドの摂取基準や推奨量、食品例は存在しません。
- コレステロール摂取には上限は設けられていませんが、バランスのよい脂質管理が推奨されます。
- 動物性食品（卵黄、レバー、魚卵、乳製品等）はコレステロールが多く含まれます。
- 脂質は1gあたり9kcalと高エネルギーなので摂り過ぎに注意が必要です。
他成分との組み合わせ
- 食物繊維やフィトステロールを多く含む食品は、コレステロールの吸収抑制に有効とされています。
- DHA・EPAなどのn-3系脂肪酸は血中脂質バランスを整える作用が期待されます。
- 抗酸化ビタミン（A・C・E）との併用で脂質代謝をサポート可能。
おすすめの食品・サプリ製品例
- コレステロールが含まれる食品として卵黄、レバー、牛脂、魚介類等。
- コレステロール低減サポートにはフィトステロール・DHA・EPA・大豆レシチン配合サプリが人気です。
- バランスよく多様な脂質を摂取できるサプリ（オメガ3カプセル等）も利用されています。
FAQ（よくある質問）
- Q. コレステリックアシッドとは何の成分ですか？
A. 現時点で公的データベースや論文でその成分は食品・栄養分野で認められていません。コレステロールや脂肪酸の誤記である場合があります。 - Q. サプリ成分として見かけたが安全性は？
A. コレステリックアシッドと表示された製品の信頼性やエビデンスについて十分ご注意ください。 - Q. 似た成分や関連成分は？
A. コレステロール、フィトステロール、動物性脂肪酸などが関連性の高い成分です。
関連する用語
- コレステロール
- 脂肪酸
- フィトステロール
- DHA/EPA
- トリアシルグリセロール
- リン脂質
- 動脈硬化
- 脂質代謝
